ବିଶ୍ୱର ଜନସଂଖ୍ୟା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ବୟସ୍କ ରୋଗୀମାନେ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛନ୍ତି। ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ, ଟିସୁ ଏବଂ ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ଶରୀର ଗଠନର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ, ଆକୃତି ଏବଂ ଶରୀର ଗଠନରେ ଅବନତିଶୀଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ, ଏହା ଦୁର୍ବଳ ଶାରୀରିକ ଅନୁକୂଳନ କ୍ଷମତା, ହ୍ରାସ ପ୍ରତିରୋଧ ଇତ୍ୟାଦି ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଘଟଣା ଭାବରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଅଧିକାଂଶ ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ରୋଗର ଦୀର୍ଘ କୋର୍ସ, ଧୀର ଆରୋଗ୍ୟ, ସହଜ ପୁନରାବୃତ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଉପଚାର ପ୍ରଭାବ ଥାଏ। ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ରୋଗ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହାର ଅନ୍ୟ ବୟସ୍କ ଗୋଷ୍ଠୀ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ। ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ଯତ୍ନ ସମେତ ଭଲ ନର୍ସିଂ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନ କରିବା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ
ବୟସ୍କଙ୍କ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଗୋଷ୍ଠୀ ସମ୍ପର୍କରେ: ତୁମେ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ଆଖିରେ ଜଣେ ଛୋଟ ପିଲାର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ ନାହିଁ। ସେହିପରି, ତୁମେ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ଆଖିରେ ଜଣେ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହି ବାକ୍ୟଟି ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ନର୍ସିଂ ଯତ୍ନର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚମତ୍କାର ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ।
ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ: ଯେଉଁମାନେ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ନୂଆ, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତିର ଅଭାବ, ବିଧବା କିମ୍ବା ଅବସର ଯୋଗୁଁ, ସେମାନଙ୍କର ମୂଳ ଜୀବନରେ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଛି। ଭୂମିକାରେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଦାରିଦ୍ର୍ୟରେ ଜୀବନଯାପନ ସହିତ କିଛି ହୀନମନ୍ୟତା, ଶୂନ୍ୟତା ଏବଂ କ୍ଷତିର ଭାବନା ରହିବ। , ରୋଗ, ମୃତ୍ୟୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କୁ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକାକୀ, ବିରକ୍ତ, ଜିଦ୍ଖୋର, ଉଚ୍ଚ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଧାରଣ କରନ୍ତି, ସାମାଜିକ ସମ୍ମାନ ପାଇବାକୁ ଆଶା କରନ୍ତି, ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି, ଦୃଢ଼ ସନ୍ଦେହ ଥାଆନ୍ତି, ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଜିନିଷ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଥାଆନ୍ତି ଏବଂ ହତାଶ ହୋଇଥାଆନ୍ତି।
ଶାରୀରିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ: ଯୁବକମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ, ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅବନତିଶୀଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ, କ୍ଷତିପୂରଣ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ, ଶରୀର ସହନଶୀଳତା ହ୍ରାସ, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରୋଧ, ଧାରଣା ହ୍ରାସ, ଦୃଷ୍ଟି, ଶ୍ରବଣ ଏବଂ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଧୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇଛି। ବୁଦ୍ଧିମତ୍ତା, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଇତ୍ୟାଦିରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ।
ଦୁର୍ବଳ ସ୍ୱାଧୀନତା: ଦୃଢ଼ ନିର୍ଭରଶୀଳତା, ଦୁର୍ବଳ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ କ୍ଷମତା, ଏବଂ ହ୍ରାସିତ ଆତ୍ମ-ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କ୍ଷମତା।
ଜଟିଳ ଅବସ୍ଥା: ବୟସ୍କ ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ସମୟରେ ଅନେକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତସ୍ରାବରେ ପୀଡିତ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ ଇତ୍ୟାଦି ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ରୋଗର ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟ ଲମ୍ବା, ପୂର୍ବାନୁମାନ ଖରାପ ଏବଂ ରୋଗ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
ସଙ୍କଟାପନ୍ନ ଅବସ୍ଥା: ବୟସ୍କ ରୋଗୀମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ କମ, ଅବସ୍ଥାରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ବହୁ ରୋଗର ସହ-ଅସ୍ତିତ୍ୱ ଏବଂ ଅସାଧାରଣ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସ୍ଥିତି ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ବୟସ୍କ ରୋଗୀମାନେ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ଧୀର ଥାଆନ୍ତି, ଯାହା ସହଜରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାକୁ ଘୋଡାଇ ଦେବାର ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ନର୍ସିଂ କେୟାର ପଏଣ୍ଟ
ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ:ବୟସ୍କଙ୍କ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝନ୍ତୁ, ସେମାନଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ରୋଗୀ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପରିବାର ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ବୟସ୍କଙ୍କ ଧୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବିଚାରକୁ ନେବା ଉଚିତ। ଏହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳରୁ ଜଟିଳ ହେବା ଉଚିତ, ସେମାନଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଭ୍ୟାସ ଅନୁସାରେ, ଧୈର୍ଯ୍ୟର ସହିତ ଏବଂ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବା ଉଚିତ, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପକ୍ଷ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କଥାବାର୍ତ୍ତାର ଗତି ଧୀର ହେବା ଉଚିତ।
ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଅ ।:ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜରେ ଶୋଇବା ଏବଂ ଉଠିବା କଷ୍ଟକର। ସେମାନେ ୱାର୍ଡକୁ ଶାନ୍ତ ରଖିବା, ଶୀଘ୍ର ଲାଇଟ୍ ବନ୍ଦ କରିବା, ପ୍ରତିକୂଳ ଉତ୍ତେଜନା ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଏକ ଭଲ ଶୋଇବା ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଉଚିତ। ସେମାନେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ପାଣିରେ ପାଦ ବୁଡ଼ାଇ ପାରିବେ, ସେମାନଙ୍କୁ ଆରାମ କୌଶଳ ଶିଖାଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କମ୍ ପାଣି ପିଇବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରିବେ। ନିଦରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ।
ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ 
ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ, ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ବାରମ୍ବାର ଖାଆନ୍ତୁ, ମାଂସ ଏବଂ ପନିପରିବାର ମିଶ୍ରଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ଲୁଣ, ଚିନି ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ପରିମାଣ କମ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଅଧିକ ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ସହଜରେ ହଜମ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ବୟସ୍କ ଲୋକମାନଙ୍କର ଆତ୍ମ-ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କ୍ଷମତା କମ୍ ଥିବାରୁ, ଯେଉଁ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବାକୁ କହିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ରୋଗୀମାନେ ନିଜେ ଖାଇପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ରୋଗ ନିବାରଣ ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
ମୌଳିକ ଯତ୍ନକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରନ୍ତୁ
- ବିଛଣା ୟୁନିଟ୍ ସଫା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ।
- ହେମିପ୍ଲେଜିକ୍ ରୋଗୀମାନେ ରୋଗୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ଚାପ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକର ସୁରକ୍ଷାକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ଉଚିତ, ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଗତିରେ ସହାୟତା କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଗଠନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ମାଲିସ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଉଚିତ।
- ରୋଗୀଙ୍କ ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ ଟାଣିବା, ଟାଣିବା, ଠେଲିବା ଇତ୍ୟାଦି ଏଡାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ରୋଗୀ ଯେଉଁମାନେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
ନିରାପଦ ରୁହନ୍ତୁ
- ପେଜରକୁ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ ସଜାନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ରୋଗୀମାନେ ସହଜରେ ଏହାକୁ ଛୁଇଁପାରିବେ, ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖାନ୍ତୁ। ସିଫ୍ଟ ନେବା ସମୟରେ, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବିଳମ୍ବକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ କଲ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ହେମିପ୍ଲେଜିକ୍ ରୋଗୀର ବିଛଣା କାନ୍ଥ ଆଡକୁ ହେବା ଭଲ, ରୋଗୀର ହାତପାଖକୁ ମୁହଁ କରି ରଖିବା ଭଲ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ବିଛଣାରେ ପଡ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ରହିବ। ଅଚେତ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବିଛଣା ରେଲ୍ ଯୋଡ଼ିବା ଉଚିତ।
ରୋଗୀ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପରିବାରକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ବୟସ୍କମାନେ ପୋଜିସନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାଲିବା ଉଚିତ ଏବଂ ପୋଜିଚୁରାଲ୍ ହାଇପୋଟେନ୍ସନ୍ ଏବଂ ପଡ଼ିଯିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବିରତି ନେବା ଉଚିତ। - ଅବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଯଥାସମ୍ଭବ ୱାର୍ଡ ରାଉଣ୍ଡ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ପ୍ରତିକୂଳ ଅଭିଯୋଗ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅବସ୍ଥା ବିଳମ୍ବ ନହୁଏ।
ଅଧିକାଂଶ ବୟସ୍କ ରୋଗୀ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଲେ ଏକ ଜୀବନ୍ତ ଏବଂ ରଙ୍ଗୀନ ଜୀବନ ଚାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟର ହ୍ରାସକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ। ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ବିଶେଷତା ଉପରେ ଆଧାର କରି, କ୍ଲିନିକାଲ୍ ନର୍ସିଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ, ଆମେ ଆଦର୍ଶଗତ ବୁଝାମଣା ଉପରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ, ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନର୍ସିଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅଂଶୀଦାର ଭାବରେ ମାନିବା ଉଚିତ, ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଅଧିକ ପ୍ରେମ କରିବା ଉଚିତ, ସେମାନଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ, ସେମାନଙ୍କୁ ଆଶାବାଦୀ ରଖିବା ଉଚିତ ଏବଂ ରୋଗକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ମନୋଭାବ ସ୍ଥାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ। ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ।
ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ଯତ୍ନର ଗୁରୁତ୍ୱ
ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇ, ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀମାନେ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇବାକୁ, ଏକାକୀ ରହିବାକୁ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ନିଜ ଶଯ୍ୟା ପାଖରେ ସମ୍ପର୍କୀୟମାନଙ୍କ ବିନା ରହିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅବସରପ୍ରାପ୍ତ ରୋଗୀମାନେ ଅଦରକାରୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ନିଜ ପାଇଁ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ପତି/ପତ୍ନୀ ବିଧବା ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନେ ଅଲଗା ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ଏକାକୀ ଏବଂ ଦୁଃଖିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟତଃ ଜିଦ୍ଖୋର ସ୍ୱଭାବ, ଅଦ୍ଭୁତ ମନୋଭାବ ଏବଂ ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତି ଥାଏ, ଏବଂ ସେମାନେ ସାମାନ୍ୟ ବିଷୟରେ ହତାଶ ଏବଂ କାନ୍ଦି ପକାଇଥାନ୍ତି। ଶାରୀରିକ ଅଙ୍ଗ ରୋଗ ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମାନସିକ ବିକାର, ମାନସିକ କାରଣ, ସାମାଜିକ କାରଣ ଏବଂ ମାନସିକ କାରଣ ସହିତ ଥାଏ, ଯାହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ରୋଗର ଘଟଣା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ।
ଯେହେତୁ ବୟସ୍କ ରୋଗୀମାନଙ୍କର ଶିକ୍ଷାଗତ ସ୍ତର, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ, ସାଂସ୍କୃତିକ ଗୁଣବତ୍ତା, ଆର୍ଥିକ ଅବସ୍ଥା, ପାରିବାରିକ ପରିବେଶ, ବୃତ୍ତିଗତ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ଜୀବନ ଅଭିଜ୍ଞତା ଭିନ୍ନ ଥାଏ,
ଏହା ରୋଗର ଭୟ, ଅବସାଦ, ଏକାକୀତା, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅଧୈର୍ଯ୍ୟ, ସନ୍ଦେହ ଏବଂ ଭୟ, ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ମନା କରିବାର ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱ, ନିରାଶାବାଦୀ ଏବଂ ବିଶ୍ୱ-କ୍ଳାନ୍ତ ହେବାର ନକାରାତ୍ମକ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାରେ ସହଯୋଗ ନକରିବାର ନକାରାତ୍ମକ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱ ପ୍ରାୟତଃ ଅନ୍ତଃସ୍ରାବୀ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ବିକାର ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ରୋଗକୁ ଆହୁରି ତୀବ୍ର କରିଥାଏ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ଯତ୍ନ ଯୋଗାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା
ବର୍ତ୍ତମାନ, ବୟସ୍କଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ମୁଖ୍ୟତଃ ଔଷଧ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉପରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ। ବହୁତ କମ୍ ଲୋକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତି। ବାସ୍ତବ ଜୀବନରେ, ଅନେକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକାକୀତା, କମ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯୋଗାଯୋଗର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଅଦରକାରୀ ହେବାର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଯେତେ ଅଧିକ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି, ସେତେ ଅଧିକ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଆପଣ ଜାଣି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକତାକୁ କିପରି ସଜାଡ଼ିବେ।
ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ମାନସିକ ଗୁଣ ଲାଭଦାୟକ। ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ସୁସ୍ଥ?
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ଭାବନା: ସୁରକ୍ଷା ଭାବନା ଉପରେ ପାରିବାରିକ ପରିବେଶର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ଘର ହେଉଛି ପବନ ଏବଂ ତରଙ୍ଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଆଶ୍ରୟସ୍ଥଳ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଘର ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ହିଁ ଆପଣ ସୁରକ୍ଷାର ଭାବନା ପାଇପାରିବେ।
ନିଜକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବୁଝ।:ଏହା ନିଜକୁ ନିରପେକ୍ଷ ଭାବରେ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର କ୍ଷମତାକୁ ବୁଝାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ନିରପେକ୍ଷ ଭାବରେ ସଠିକ୍ କି ନାହିଁ, ଯାହା ନିଜ ଭାବନା ଉପରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
ଜୀବନ ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବାସ୍ତବବାଦୀ:ଆପଣଙ୍କ ନିଜର ଆର୍ଥିକ କ୍ଷମତା, ପାରିବାରିକ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଅନୁରୂପ ସାମାଜିକ ପରିବେଶକୁ ଆଧାର କରି ଜୀବନ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିର କରିବା ଉଚିତ।
ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ସଚ୍ଚୋଟତା ଏବଂ ସମନ୍ୱୟ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।: ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ବିଭିନ୍ନ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ, ଯେପରିକି କ୍ଷମତା, ଆଗ୍ରହ, ଚରିତ୍ର ଏବଂ ସ୍ୱଭାବ, ସୁସଙ୍ଗତ ଏବଂ ଏକୀକୃତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଜୀବନରେ ସୁଖ ଏବଂ ସନ୍ତୋଷ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରିବ।
ଶିଖିବାରେ ମଜା ପାଆନ୍ତୁ:ନୂତନ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଶିଖିବା ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
ଭଲ ଆନ୍ତର୍ବ୍ୟକ୍ତିକ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବରିଷ୍ଠ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
ନିଜ ଭାବନାକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ।:ଅପ୍ରୀତିକର ଭାବନାକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟଧିକ ନୁହେଁ। ନଚେତ୍, ଏହା କେବଳ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ନାହିଁ ବରଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଲୋକଙ୍କ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଦ୍ୱାରା ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ବିଭିନ୍ନ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଫଳାଫଳ ବିଭିନ୍ନ ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଜଣେ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ଥିଲେ ଯାହାଙ୍କର ବଡ଼ ପୁଅ ଲୁଣ ବିକ୍ରେତା ଥିଲା ଏବଂ ତାଙ୍କ ସାନ ପୁଅ ଛତା ବିକ୍ରେତା ଥିଲା। ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ସର୍ବଦା ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି। ମେଘୁଆ ଦିନରେ, ସେ ତାଙ୍କ ବଡ଼ ପୁଅ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ଖରାଦିନେ, ସେ ତାଙ୍କ ସାନ ପୁଅ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି। ଜଣେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କହିଲେ: ତୁମେ ବହୁତ ଭାଗ୍ୟବାନ। ତୁମର ବଡ଼ ପୁଅ ଖରାଦିନେ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରେ, ଏବଂ ତୁମର ସାନ ପୁଅ ବର୍ଷାଦିନେ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରେ। ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ଯେତେବେଳେ ଏହା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ବୋଲି ଭାବିଲେ ସେତେବେଳେ ସେ ଖୁସି ହୋଇଗଲେ।
ତୁମେ ତୁମର ପ୍ରତିଭା ଏବଂ ହବିକୁ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ, ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ, ତୁମେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ତୁମର ହାଡ଼କୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବ।
ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ କିପରି ଜାଣିବା
ଜୀବନରେ ପ୍ରାୟତଃ କିଛି ବୟସ୍କ ଲୋକ ଥାଆନ୍ତି: ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରେ, ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱଭାବ ଏବଂ କାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ଅଦ୍ଭୁତ ହୋଇଯାଏ। କିଛି ଲୋକ କ୍ରୋଧୀ, ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ଜିଦ୍ଖୋର ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ବିନା କାରଣରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପିଢ଼ିକୁ ଦୋଷ ଦେବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି।
ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଜବ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଏହା ତାଙ୍କୁ ବିରକ୍ତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ହେତୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ। ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ଧ୍ୟା ବୟସରେ ପହଞ୍ଚିବେ, ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଂଶ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେବାର ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିବ। କିଛି ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏବେ ବି ସାରା ଦିନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡ଼େ, ଯାହା ଅନିବାର୍ଯ୍ୟ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ମିଜାଜକୁ ଅଧିକ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା କରିଦିଏ। କିଛି ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ଦେଖନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ପରସ୍ପର ସହିତ ମିଶି ଯାଉଛନ୍ତି। ଦଶନ୍ଧି ଧରି ବନ୍ଧୁ ଥିବା ସାଥୀ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ନିରନ୍ତର ଚାଲିଯାଉଛନ୍ତି, ଏବଂ ମୁଁ ଭାବି ନ ପାରି ପାରୁନାହିଁ ଯେ ଏହି ଦୁନିଆରେ ମୋର ଦିନ ବହୁତ ସୀମିତ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଦେଖୁ ଯେ ଆମର ପିଲାମାନେ ଜୀବନରେ ଏବେ ବି ନିଜ ଉପରେ ଠିଆ ହୋଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବୁ।
କିଛି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ସରିଯାଇଥିବାରୁ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ହତାଶ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନେ ଏହି ଛୋଟ ଜୀବନ ଏବଂ ବିରକ୍ତିକର ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ପିଲାମାନେ ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଯତ୍ନ ଏବଂ ବିଚାର ଦେଖାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ସେମାନେ ତାଙ୍କ ପ୍ରତି ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହେବା ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ଦୁଃଖୀ ମନୋଭାବ ଉପରେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଢାଳିଦେବ, ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଜୀବନ ପ୍ରତି ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ନିଷ୍ଠୁର ଅନୁଭବ କରାଇବ। ତେଣୁ, ବିଚାରଶୀଳ ହେବା ଏବଂ ସେହି ଅଦ୍ଭୁତ ବୃଦ୍ଧଙ୍କୁ ସାଥ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।
ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମାନସିକ ଆବଶ୍ୟକତା
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା:ଏହା ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା। ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ପହଞ୍ଚିଥାନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ରୋଗ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁକୁ ଭୟ କରନ୍ତି।
ଚାକିରିର ଆବଶ୍ୟକତା: ଅଧିକାଂଶ ଅବସରପ୍ରାପ୍ତ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ଏବେ ବି କାମ କରିବାର କ୍ଷମତା ଅଛି। ହଠାତ୍ ଚାକିରି ଛାଡିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅନେକ ଚିନ୍ତାଧାରା ସୃଷ୍ଟି କରିବ, ପୁଣି ଥରେ କାମ କରିବାକୁ ଏବଂ ନିଜର ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରତିଫଳିତ କରିବାକୁ ଆଶା କରିବ।
ନିର୍ଭରଶୀଳ ଆବଶ୍ୟକତାଗୁଡ଼ିକ:ଲୋକମାନଙ୍କର ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ମାନସିକ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଏବଂ କିଛି ଲୋକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆଶା କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପୁତ୍ର ସନ୍ତାନ ଭାବରେ କାମ କରିବେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ଅନୁଭବ କରାଇବ।
ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ନର୍ସିଂ ପଦକ୍ଷେପ
ହତାଶ ମନୋଭାବ: ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ବୃଦ୍ଧ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଏହି ଭଙ୍ଗୁର ମାନସିକତା ନକାରାତ୍ମକ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏକ ନିରାଶାବାଦୀ ଏବଂ ନିରାଶ ମାନସିକତା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଅଦରକାରୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ବୋଝ ବୃଦ୍ଧି କରିବେ। ତେଣୁ, ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ସହଯୋଗ ମୁଖ୍ୟତଃ ସେହି ରୋଗୀମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଦୃଢ଼ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତା ଥାଏ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଅସୁସ୍ଥ ଥାଆନ୍ତି।
ନର୍ସିଂ ନୀତି: ନର୍ସିଂ କର୍ମଚାରୀ ଏବଂ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗାଯୋଗ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ନର୍ସିଂ କର୍ମଚାରୀ ଏବଂ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା କେବଳ ସୂଚନାର ବ୍ୟାପକ ଏବଂ ସଠିକ୍ ସଂଗ୍ରହର ଆଧାର ନୁହେଁ, ବରଂ ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀଙ୍କ ଦୁର୍ବଳ ମନୋଭାବ ଏବଂ ଅବସାଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯୋଗାଯୋଗ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ। କାମ ଯୋଗୁଁ ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀ ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ହ୍ରାସ ଏବଂ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ପାଇଁ କାହାରି ଅଭାବ ସହଜରେ ଅବସାଦକୁ ନେଇପାରେ। ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଠାରୁ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏକାକୀତା:ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ସେହି ରୋଗୀମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଛନ୍ତି ଏବଂ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କ ସାଥ୍ ପାଇନାହାଁନ୍ତି। ଏହି ରୋଗୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଅନ୍ତର୍ମୁଖୀ ଏବଂ କ୍ୱଚିତ୍ କଥା ହୁଅନ୍ତି। ଅନ୍ୟ ରୋଗୀ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଅନିଚ୍ଛୁକ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ବହୁତ କମ୍ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଆସନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ରୋଗୀମାନେ ବହୁତ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅଳସୁଆ ହେବା, ହତାଶ ହେବା, ପ୍ରାୟତଃ ଶଯ୍ୟାଶାୟୀ ହେବା ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ନର୍ସିଂ ନୀତି: ରୋଗୀଙ୍କ ସହିତ ଭାବପ୍ରବଣ ଯୋଗାଯୋଗ ପାଇଁ ପଥ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଏକାକୀତା ଦୂର କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗୀମାନେ ବାହାରେ ଶାନ୍ତ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଭିତରେ ସେମାନେ ଭାବନାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ନର୍ସିଂ କେୟାରରେ, ଆମେ ରୋଗୀଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା, ଚିନ୍ତାଧାରା ଆଦାନପ୍ରଦାନ କରିବା ଏବଂ କିଛି ବ୍ୟବହାରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ରୋଗୀଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଉଚିତ।
ଚିନ୍ତିତ:ଏହା ବୟସ୍କ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା। ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ମାତ୍ରାରେ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଥିବା ରୋଗୀମାନଙ୍କଠାରେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହରେ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ସେମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର କେଉଁ ରୋଗ ଅଛି, ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଏହା କେବେ ଭଲ ହେବ, ତେଣୁ ସେମାନେ ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ।
ନର୍ସିଂ ନୀତି: ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତୁ, ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆରାମ କରନ୍ତୁ ତାଲିମ। ରୋଗୀମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଉଠାଯାଇଥିବା ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକର ସତର୍କତାର ସହ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ରୋଗୀମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ବୁଝିପାରିବେ, ଚିନ୍ତାର କାରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ଦର୍ଶାଇପାରିବେ ଏବଂ ଆରାମ ତାଲିମ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ। ରୋଗୀମାନେ ନର୍ସଙ୍କ ମତାମତ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱକୁ ଦୂର କରନ୍ତି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଶୋଇବା ଏବଂ ଖାଇବା ଅବସ୍ଥାରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ହେବ।
ଭୟ ଏବଂ ସନ୍ଦେହ:ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଖରାପ ହେଉଥିବା ରୋଗୀ କିମ୍ବା କର୍କଟ ରୋଗୀ କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ, ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ରୋଗୀ ମରିବା ପୂର୍ବରୁ ମୃତ୍ୟୁ ଆଡ଼କୁ ଯାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଚିକିତ୍ସାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି।
ନର୍ସିଂ ନୀତି: ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଏବଂ ବ୍ୟାଖ୍ୟା, ଯେପରିକି ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା, ଯତ୍ନ ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା, ରୋଗ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପଦକ୍ଷେପ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନ ପରିଚିତ କରିବା, ଭୟକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ସେହି ସମୟରେ, ଏପରି ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସତର୍କତା ଏବଂ ଚିନ୍ତାଶୀଳ ଭାବରେ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର କଥା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ତାଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜ୍ଞାନ ବିଷୟରେ କିଛି ଜାଣିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ ତାଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ବିଶ୍ୱାସ ହରାଇବେ ନାହିଁ।
ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ଅସ୍ଥିର: ଏହା ସହଜରେ ଚିଡିଚିଡା, ଅଧୈର୍ଯ୍ୟ, ଅବାଧ୍ୟ, ଇତ୍ୟାଦି ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ସେମାନଙ୍କର ଭାବପ୍ରବଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆର୍ଥିକ ବୋଝ, ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ସମ୍ପର୍କୀୟ ଇତ୍ୟାଦିରୁ ଆସିପାରେ। ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଟିକିଏ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟଜନକ କଥା ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଅସ୍ୱସ୍ତି ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ପ୍ରାୟତଃ ନର୍ସ କିମ୍ବା ଏସ୍କର୍ଟ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ନିକଟରେ।
ନର୍ସିଂ ନୀତି:ବୁଝିବା, ସହ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ସହ୍ୟ କରିବା, ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ସାମାଜିକ ସମର୍ଥନ ବ୍ୟବସ୍ଥା ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା, ଯେପରିକି ପରିବାର ସଦସ୍ୟ, ସମ୍ପର୍କୀୟ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଭେଟିବାକୁ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା।
ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଝାଡ଼ା ହୁଏ ତେବେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।: ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ପାଚନକ୍ରିୟା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ସେମାନେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଏବଂ ଶରତ ୠତୁରେ ଆକ୍ୟୁଟ୍ ଏଣ୍ଟରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି।
ଶୀତଦିନେ ରାତିର କଷ୍ଟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ:କିଛି ଦୁର୍ବଳ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ରାତିରେ ବାଛୁରୀର କ୍ରମ୍ପସ୍ ଭୋଗନ୍ତି, ଯାହା ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ରାତିରେ ଅନେକ ଥର କ୍ରମ୍ପସ୍ କରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନେ ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ପାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
ଡାକ୍ତରୀ ଗବେଷଣା ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ ରାତି ସମୟରେ ବାଛୁରୀ କ୍ରାମକ ସାଧାରଣତଃ ମାନବ ଶରୀରରେ ସିରମ୍ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆୟନ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ହ୍ରାସ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ତଥାପି, ଥଣ୍ଡା ଉତ୍ତେଜନା, ଗଭୀର ନିଦ୍ରା ସମୟରେ ତଳ ଅଙ୍ଗର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବଙ୍କା ହେବା, ହଠାତ୍ ଗୋଡ ପ୍ରସାରଣ, ଇତ୍ୟାଦି। ପ୍ରାୟତଃ ବାହ୍ୟ କାରଣ ବାଛୁରୀ କ୍ରାମକକୁ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ। ହାଇପୋକ୍ୟାଲସେମିଆ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ରାମକକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ, ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନଲିଖିତ:
ଖାଦ୍ୟରେ, କ୍ଷୀର, ସୋୟା ଉତ୍ପାଦ, ଶୁଖିଲା ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି, କେଲ୍ପ ଭଳି କ୍ୟାଲସିୟମ ଯୁକ୍ତ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ସନ୍ତୁଳନ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ତାଜା ଖାଦ୍ୟ ବାଛିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଶରୀରର କ୍ୟାଲସିୟମକୁ ମଧ୍ୟ ପୂରଣ କରିପାରିବ। ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଗ୍ଲୁକୋନେଟ୍ ବଟିକା, କ୍ୟାଲସିୟମ ଗ୍ଲୁକୋନେଟ୍ ବଟିକା, କ୍ୟାଲସିୟମ ଲାକ୍ଟେଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ୟାଲସିୟମ ଯୁକ୍ତ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ। ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଯୁକ୍ତ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଥଣ୍ଡା ଋତୁରେ, ତୁମେ ବହୁତ କମ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, କ୍ୱିଲ୍ଟଟି ଗରମ ରହିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ତୁମର ଗୋଡ଼ ଥଣ୍ଡା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଏବଂ ତୁମେ ଉଠିବା ସମୟରେ ତୁମର ଗୋଡ଼କୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ବହୁତ ଜୋରରେ ବିସ୍ତାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ
ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ:
- ସୁସଙ୍ଗତ ଖାଦ୍ୟ
- ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ
- ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ
- ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ
- ମାନସିକ ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ
ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିଟ୍ ସାଙ୍ଗରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହାର ମିଆଦ ଶେଷ ତାରିଖ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ପରିବାରର ସଦସ୍ୟମାନେ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ ପାଉଚରେ ଘର ଠିକଣା ଏବଂ ପରିବାର ଯୋଗାଯୋଗ ନମ୍ବର ରଖିପାରିବେ, ବିଶେଷତଃ ପୋଷାକର ଭିତର କୋଣରେ ଏମ୍ବ୍ରୋଡେରୀ କରାଯାଇଥିବ।
ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ଜିନିଷ: ଘଣ୍ଟା, କୁଶନ, ଟଙ୍କା କିଣିବା ପାଇଁ ପୋଷାକ, ଆଶାବାଡ଼ି, ପଢିବା ପାଇଁ ଚଷମା। ଶ୍ରବଣ ଯନ୍ତ୍ର, ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍, ଟୋପି, ଛୋଟ ତଉଲିଆ।
ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ସାତଟି ନିଷେଧ
କଠିନ ବ୍ରିଷ୍ଟଲ୍ ଟୁଥବ୍ରସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।। ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ମାଢ଼ି ଦୁର୍ବଳ ଥାଏ। କଠିନ ବ୍ରିଷ୍ଟଲ୍ ଥିବା ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କଠିନ ବ୍ରିଷ୍ଟଲ୍ ସହିତ ଧକ୍କା ହେବା ଯୋଗୁଁ ମାଢ଼ି କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଲ୍ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ଏଡ଼ାନ୍ତୁ. ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ପାକସ୍ଥଳୀର ପାଚନ କ୍ରିୟା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ପେଟର ଉପର ଭାଗ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯିବ, ଯାହା ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବା ସମୟରେ ପାକସ୍ଥଳୀରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ରକ୍ତ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହୃଦୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣରେ ଆପେକ୍ଷିକ ହ୍ରାସ ଘଟିଥାଏ, ଯାହା ସହଜରେ ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ସନ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକକୁ ପ୍ରେରିତ କରିପାରେ।
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରେ, ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ହେତୁ ଆଞ୍ଜାଇନା ପେକ୍ଟୋରିସ୍ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ରକ୍ତଚାପ ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣିଆ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।. ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ, ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ବୃକକର ସୋଡିୟମ୍ ନିର୍ଗମନ କାର୍ଯ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯିବ, ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ସଂକୋଚନ ହେବ, ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ଏବଂ ହୃଦୟ ଉପରେ ଭାର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ, ଏପରିକି ହୃଦଘାତ ମଧ୍ୟ ହେବ।
ବସନ୍ତ ଶଯ୍ୟାରେ ଶୋଇବା ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।। ବସନ୍ତ ଶଯ୍ୟାରେ ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀର ଭୁଶୁଡ଼ି ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦିଓ ଶରୀରର ଉପର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ କରିପାରନ୍ତି, ତଳ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କଟିଯାଏ, ଯାହା କଟି ମାଂସପେଶୀରେ ଚାପ, ହାଡ଼ ହାଇପରପ୍ଲାସିଆ ଏବଂ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍ ପୀଡିତ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜରେ ବଢ଼ାଇପାରେ।
ବହୁତ ସମୟ ବସିବା ପରେ ହଠାତ୍ ଠିଆ ହେବା ଏଡାନ୍ତୁ।. ଯେଉଁ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସିବା ପରେ ଶୀଘ୍ର ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନେ ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତ ପରିମାଣକୁ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଭାବରେ ହ୍ରାସ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ଅସ୍ଥାୟୀ ମସ୍ତିଷ୍କ ଇସ୍କେମିଆ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ମୁଣ୍ଡ ଧଡ଼ାଇବା, ଧଡ଼ଧଡ଼ କରିବା ଏବଂ ସହଜରେ ପଡ଼ିଯିବା ଫଳରେ ଦୁର୍ଘଟଣାଜନିତ ଆଘାତ ହୋଇପାରେ।
ବହୁତ ଥର ଗାଧୋଇବା ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।। ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ଚର୍ମ ପତଳା ଏବଂ କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ସେବେସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଶୋଷିତ ହୋଇଯାଏ। ଅଧିକ ଥର ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକମାନେ ସହଜରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ତେଲ ଅଭାବରୁ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି କ୍ଷାରୀୟ କିମ୍ବା ଏସିଡ୍ ସାବୁନ ପୁନର୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱରିତ କରିବ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ କିମ୍ବା ଫାଟିଯିବ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର-୦୨-୨୦୨୪